Hula-Hoop-Reifen Kaufberatung
Welchen Hula-Hoop-Reifen soll ich kaufen?
Wer kennt den Hula-Hoop-Reifen nicht noch aus seiner Kindheit? Schon da wurde versucht, den Reifen über den Hüften zu behalten oder andere Tricks auszuführen.
Doch nicht nur bei Kindern sorgt der Hula-Hoop-Reifen für großen Spaß, sondern auch bei Erwachsenen ist er sehr beliebt. Wo Kinder noch versuchen ihren Rhythmus zu finden, da wird es bei der älteren Generation schon als Sportutensil angesehen. Tatsächlich kann ein regelmäßiges Training mit dem Hula-Hoop-Reifen zu einer besseren Ausdauer und einer Definierung des Körpers führen. Doch es lassen sich auf dem Markt verschiedene Modelle für unterschiedliche Zwecke finden. Im Folgenden stellen wir Ihnen einige Produkte und deren Nutzung vor.
1 : Hula-Hoop-Reifen in unterschiedlichen Größen
Hula Hoop Reifen für Anfänger
Dank des One-Klick-Systems lässt sich der Reifen in der Größe verkleinern und kann so einfach überall mitgenommen werden.
Wer mit dem Training mit einem Hula-Hoop-Reifen erst angefangen hat, der wählt zunächst einen größeren Durchmesser des Reifens aus. Denn diese weisen zusätzlich ein höheres Gewicht auf. Aufgrund dieser beiden Merkmale lassen sie sich einfacher schwingen und sind dadurch besonders für Anfänger geeignet. Dieses Modell kann in vier verschiedenen Größen erworben werden und bietet somit jedem Einstiegslevel das passende Produkt. Das Grip Tape, welches den Reifen ummantelt, bietet eine zusätzliche Hilfe, um den Artikel leichter oberhalb der Hüfte zu halten.
| Material: | PE-80 |
| Durchmesser: | 90, 95, 100, 105 cm |
| Gewicht: | 572 g |
| Farben: | Gelb, grün, orange, pink, blau |
| Zusammensteckbar: | ✅ Wird zu einer Acht gebogen |
| Geeignet für: | Anfänger |
| Bonus: | Mit einem Grip Tape ummantelt |
2 : Hula-Hoop-Reifen aus Buchenholz
Sport-Tec Gymnastikreifen aus Holz
Neben seinem eigentlichen Zweck als Hula-Hoop-Reifen, eignet sich das Modell ebenfalls zu Dekorationszwecken. Ob als Fotorahmen, Mandala oder Traumfänger - der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt.
Der Hula-Hoop-Reifen aus Buchenholz wird in drei verschiedenen Durchmessern angeboten, so können Kinder als auch Erwachsene von dem Artikel Gebrauch machen. Das natürliche Material ist mehrfach verleimt und geschliffen. Zusätzlich wurde ein Profil eingearbeitet. So liefert der Reifen besseren Griff und Halt bei der Nutzung.
| Material: | Buchenholz |
| Durchmesser: | 60, 70, 80 cm |
| Gewicht: | 280 g, 340 g, 360 g |
| Farben: | Beige |
| Zusammensteckbar: | ❌ |
| Geeignet für: | Kinder und Erwachsene |
| Bonus: | Natürliches Material |
3 : Hula-Hoop-Reifen mit Akupressur Noppen
Hoopomania, Hula Hoop
Der Hersteller verspricht neben einem Trainingseffekt mit dem Hula-Hoop-Reifen außerdem eine straffere und widerstandsfähigere Haut. Leider ist dieses Modell ausschließlich für Personen mit einem Körpergewicht von bis zu 55 Kilogramm zu nutzen.
Neben einem Training für Rumpf, Arme und Beine bietet der Reifen ebenfalls einen Massageeffekt. Dabei verhelfen 63 Akupressur Noppen zu einer Tiefenentspannung. Wer allerdings erst mit dem Workout anfängt, sollte darauf achten, täglich nicht mehr als fünf Minuten mit dem Hula-Hoop-Reifen zu arbeiten. Nach und nach kann die Trainingsdauer erhöht werden. Um zu Beginn Druckstellen und blaue Flecken zu vermeiden, empfiehlt der Hersteller einen Bauchweggürtel zu benutzen.
| Material: | Kunststoff |
| Durchmesser: | 100 cm |
| Gewicht: | 0,72 kg |
| Farben: | Mintgrün |
| Zusammensteckbar: | ✅ |
| Geeignet für: | Anfänger und Frauen bis zu einem Gewicht von 55 kg |
| Bonus: | Massageeffekt |
4 : Hula-Hoop-Reifen in Wellendesign
HUDORA Fitness Sports Hoop
Dank der Zusammensteckbarkeit des Reifen, kann das Modell sowohl für Kinder als auch von Erwachsenen genutzt werden. Dafür lassen sich einfach zwei Teile herausnehmen und der Reifen wird im Handumdrehen verkleinert.
Mit seinem Gewicht von über einem Kilogramm eignet sich der Hula-Hoop-Reifen von HUDORA besonders für Anfänger. Da sich ein höheres Gewicht leichter schwingen lässt, können auch Einsteiger schon nach kurzer Zeit große Erfolge sehen. Durch den Überzug aus Schaumstoff wird das Training angenehm gestaltet und es entstehen keine Druckstellen. Aufgrund des Massageeffektes des Wellendesigns sollte der Körper allerdings langsam daran gewöhnt werden.
| Material: | Schaumstoffüberzug |
| Durchmesser: | 90 und. 100 cm |
| Gewicht: | 1,15 kg |
| Farben: | Blau/ gelb |
| Zusammensteckbar: | ✅ |
| Geeignet für: | Kinder und Erwachsene |
| Bonus: | In zwei Größen verwendbar durch das Herausnehmen von zwei Teilen |
5 : Der anpassbare Hula-Hoop-Reifen
GANZTON Hula Hoop Reifen
Da das Hula Hoop Training oft auch mit direktem Hautkontakt erfolgt, wurde bei diesem Produkt darauf geachtet, dass es sich um ein umweltfreundliches und ungiftiges Material handelt. So kann ein Training sorgenfrei starten.
Der Hula-Hoop-Reifen von GANZTON versichert einen schnellen und unkomplizierten Start des Trainings. Einfach herausgezogen und festgesteckt kann das Workout losgehen. Kein umständliches Zusammenstecken ist hier erforderlich. Für einen einfachen Transport lässt sich der Reifen auf einen Durchmesser von 60 Zentimetern verkleinern.
| Material: | ABS-Material |
| Durchmesser: | 90 cm |
| Gewicht: | 420 g |
| Farben: | Weiß |
| Zusammensteckbar: | ❌ Hula-Hoop-Reifen ist ausziehbar |
| Geeignet für: | Fortgeschrittene |
| Bonus: | Lässt sich auf 60 cm verkleinern |
Kaufberatung
Welcher Hula-Hoop-Reifen ist für Anfänger geeignet?
Nicht jedes Modell ist für Anfänger geeignet. Wer erst mit dem Hula Hoop Training anfängt, der sollte mit einem schwereren und größeren Produkt einsteigen. Dabei sind solche geeignet, die einen Durchmesser von 90 bis 105 Zentimetern vorweisen. Außerdem sollten sie mindestens 500 Gramm wiegen. Umso schwerer sie sind, desto besser lassen sie sich schwingen. Die Faustregel hier ist, dass der Reifen bis zum Bauchnabel reichen sollte. Wer allerdings schon sehr erfahren in der Grundtechnik ist und Tricks ausprobieren möchte, sollte ein kleinerer Reifen verwenden.
Wie kann mit einem Hula-Hoop-Reifen der Körper trainiert werden?
Mit einem Hula-Hoop-Reifen lassen sich Arme, Beine und Rumpf trainieren. Vor allem aber wird die Körpermitte beansprucht. Laut einer Studie verbrennen Sportler beim Hooping circa sieben Kalorien pro Minute. Schöner Nebeneffekt: durch das Schwingen wird ebenfalls die Haut gestrafft und das Gewebe gefestigt.
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