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Sauna-Aufguss Kaufberatung

Welcher Sauna-Aufguss passt am besten zu mir?

Bei einem Saunagang sorgt die hohe Temperatur in der Sauna innerhalb kürzester Zeit für einen Anstieg der Körpertemperatur, sodass der Körper die Temperatur über das Schwitzen auszugleichen versucht. Dies regt bei regelmäßigen Saunagängen das Immunsystem an und stärkt die Abwehrkräfte. Ein Aufguss lässt die Luftfeuchtigkeit in der Sauna deutlich steigen und wirkt sich positiv auf die Atemwege aus. Im Handel sind viele verschiedene Sauna-Aufguss-Sets oder auch einzelne Flaschen erhältlich, sodass es an abwechslungsreichen Düften nicht mangelt. In folgendem Artikel erfährst du alles, was du über Sauna-Aufgüsse wissen solltest.

Highlights (weitere Produkte unten ⬇️)
Mengen-Tipp
Die hochwertigen Sauna-Aufgüsse
AllgäuQuelle – Saunaaufguss-Set GENUSS AUFGUSS mit 100% BIO-Sauna-Öle 4x100ml - ✓ Allgäuer Erfrischung ✓ Allgäuer Naturluft ✓ Allgäuer Atemwohl ✓ Allgäuer Zapfenstreich | Das Bio-Saunaduft Set
Preis-Leistungs-Tipp
Der erfrischende Sauna-Aufguss
Warmwald - Saunaaufguss - Sauna Aufgussmittel mit natürlichen ätherischen Ölen - Saunaöl - Saunaduft - Minze - Lemongras - Salbei (Alpensee - 100 ml)
Sparr-Tipp
Der stimulierende Sauna-Aufguss
Kneipp Sauna-Aufguss Lebensfreude (1 x 100 ml)
ℹ️ Wir erhalten von ausgewählten Shops und Partnern ggf. Provisionen

Wer regelmäßig die Sauna besucht, der weiß, dass der jeweilige Duft des genutzten Aufgusswassers einen Einfluss auf die Stimmung hat. So besitzen frische, zitronige Düfte eine belebende Wirkung und schaffen einen wachen Geist, während schwere und würzige Gerüche nach Wald oder Lavendel eher eine entspannte und beruhigende Stimmung erzeugen. Wichtig ist bei allen Sauna-Aufgüssen, dass sie hochwertig und natürlich sind und weder die Atemwege noch die Schleimhäute reizen. Viele Sauna-Aufgüsse sind im Set erhältlich, sodass man verschiedene Sorten zur Auswahl hat. Wir haben unterschiedliche Produkte ausgewählt und stellen dir diese in folgendem Artikel übersichtlich vor. Im Anschluss beantworten wir ein paar interessante und häufig gestellte Fragen zum Thema, damit dir die Entscheidung, welcher Sauna-Aufguss perfekt für dich ist, leicht fallen wird.

1 : Die hochwertigen Sauna-Aufgüsse

 

AllgäuQuelle – Saunaaufguss-Set GENUSS AUFGUSS mit 100% BIO-Sauna-Öle 4x100ml - ✓ Allgäuer Erfrischung ✓ Allgäuer Naturluft ✓ Allgäuer Atemwohl ✓ Allgäuer Zapfenstreich | Das Bio-Saunaduft Set

Mengen-Tipp

Sauna-Aufguss-Mittel mit naturreinen ätherischen Ölen in Premium-Qualität.

59,90 € (149,75 € / l) ℹ️

Dieses Sauna-Aufguss-Set mit hochwertigen und UV-geschützten Glasflaschen eignet sich hervorragend als Geschenk für jeden Anlass. In der Rezeptur sind keine künstlichen Inhaltsstoffe enthalten, wodurch alle Sorten besonders gut verträglich sind und die Schleimhäute nicht reizen. Zudem sind alle Bestandteile zu 100 Prozent aus biologischem Anbau. Im Lieferumfang befinden sich vier Flaschen Sauna-Aufguss mit einer Füllmenge von jeweils 100 Millilitern und den Sorten Talaufguss, Bergaufguss, Waldaufguss und Nachtaufguss.

Füllmenge: 100 ml
Duft: Allgäuer Erfrischung, Allgäuer Naturluft, Allgäuer Atemwohl, Allgäuer Zapfenstreich
Bio:
Anzahl: 4 x 100 ml
Marke: AllgäuQuelle

2 : Der erfrischende Sauna-Aufguss

 

Warmwald - Saunaaufguss - Sauna Aufgussmittel mit natürlichen ätherischen Ölen - Saunaöl - Saunaduft - Minze - Lemongras - Salbei (Alpensee - 100 ml)

Preis-Leistungs-Tipp

Sauna-Aufguss in hochwertigem Fläschchen mit UV-Schutz in Apotheker-Qualität.

12,99 € (129,90 € / l) ℹ️

Der hochwertige Sauna-Aufguss von Warmwald ist ergiebig und reicht für bis zu 25 Aufgüsse. Er lässt ich in der Outdoor-Sauna und in der Indoor-Sauna verwenden und sorgt für einen entspannten und befreienden Saunagang. Das Konzentrat wird schonend hergestellt und verursacht weder ein Brennen der Augen noch gereizte Atemwege. Mit dem Duft aus einer Mischung von Lemongras, Minze und Salbei wird der Geist gestärkt und Anspannung oder Nervosität vorgebeugt.

Fühlmenge: 100 ml
Duft: Minze, Lemongras, Salbei
Bio:
Anzahl: 1 x 100 ml
Marke: Warmwald

3 : Der stimulierende Sauna-Aufguss

 

Kneipp Sauna-Aufguss Lebensfreude (1 x 100 ml)

Sparr-Tipp

Mit dem frischen und zitronigen Duft von Litsea Cubeba und Zitrone.

5,95 € (59,50 € / l) ℹ️

Der Sauna-Aufguss Lebensfreude von Kneipp besitzt eine wohltuende und belebende Wirkung und stimuliert Körper und Geist. Mit den natürlichen ätherischen Ölen der Litsea Cubeba und der Zitrone wird direkt nach dem Aufguss ein frischer und heiterer Duft verströmt. Besonders an grauen und tristen Tagen wirkt der Sauna-Aufguss unterstützend und aktivierend. Wer regelmäßig die Sauna besucht, stärkt die Widerstandskraft des Körpers und unterstützt eine gesunde Hautdurchblutung. Dieser Aufguss-Duft verstärkt diese positiven Wirkungen des Saunaganges zusätzlich.

Fühlmenge: 100 ml
Duft: Litsea Cubeba, Zitrone
Bio:
Anzahl: 1 x 100 ml
Marke: Kneipp

4 : Der Sauna-Aufguss für entspannte Wärme

 

Kneipp Sauna-Aufguss Auszeit Pur Zeder, Nelke & Orange, 1er Pack (1 x 100 ml)

Preis-Tipp

Sauna-Aufguss mit wertvollen ätherischen Ölen für eine wohltuende und entspannende Wirkung des Saunagangs.

5,99 € (59,90 € / l) ℹ️

Der Sauna-Aufguss von Kneipp kombiniert die ätherischen Öle aus Orange, Nelke und Zeder und wirkt beruhigend auf Geist und Körper. Wer regelmäßig die Sauna besucht, fördert nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern stärkt auch die Widerstandsfähigkeit des Körpers. Der Aufguss "Auszeit Pur" unterstützt diese positiven Effekte und lässt den Aufenthalt im Saunabad zur entspannten und angenehmen Auszeit vom stressigen Alltag werden.

Fühlmenge: 100 ml
Duft: Zeder, Nelke, Orange
Bio:
Anzahl: 1 x 100 ml
Marke: Kneipp

5 : Der nachhaltige Sauna-Aufguss

 

Liebenstein® BIO Saunaaufguss “Auszeit” - Orange, Zitrone & Ingwer [1x100ml Sauna Aufgussmittel] - mit 100% naturreinen Bio Ölen - regional und nachhaltig produziert - Dein Schwarzwald Sauna Aufguss

Profi-Tipp

Schonend hergestellter Sauna-Aufguss aus dem Schwarzwald.

16,90 € (169,00 € / l) ℹ️

Der Saunaduft "Auszeit" wird aus 100 Prozent naturreinen ätherischen Ölen hergestellt, welche aus kontrolliert biologischem Anbau stammen. Bei der Anwendung des Aufgusses wird die entspannende und wohltuende Wirkung des Saunabades verstärkt und der angenehm frische Duft mit belebender Zitrusnote verströmt. Die nachhaltige und recycelbare Verpackung mit Holzdeckel ist mit recyceltem Papier beklebt – der Deckel besteht aus Buchenholz.

Fühlmenge: 100 ml
Duft: Orange, Zitrone, Ingwer
Bio:
Anzahl: 1 x 100 ml
Marke: Liebenstein

6 : Die natürlichen Sauna-Aufgüsse

 

BERGBAD 4 x 100ml Set 1 BIO Saunaaufguss I wohltuendes, erfrischendes Sauna-Aufgussmittel mit Bio-Alkohol, Wasser und 100% naturreinen ätherischen BIO Ölen

Premium-Tipp

Harmonische Sauna-Aufgüsse im Set für einen entspannten Saunagang.

Die Saunadüfte von Bergbad sind nicht nur "Made in Germany", sondern enthalten außerdem ausschließlich naturreine ätherische Öle. Eine Flasche reicht für bis zu 20 Aufgüsse, alle Düfte sind hoch konzentriert und unterstützen die entspannende Wirkung des Saunabades. Zudem sind alle Sauna-Aufgüsse im Set tierversuchsfrei und vegan. Das Set besteht aus vier verschiedenen natürlichen Duftsorten aus einem Mix von Zirbe, Minze, Grapefruit, Limette, Orange, Latschenkiefer, Ingwer und Mandarine.

Fühlmenge: 100 ml
Duft: Dreihornspitz, Morgenhorn, Drei Schwestern, Rauer Jakob
Bio:
Anzahl: 4 x 100 ml
Marke: BERGBAD

Kaufberatung

Worauf sollte ich beim Kauf von Sauna-Aufguss besonders achten?

Ein Sauna-Aufguss sollte möglichst aus natürlichen Inhaltsstoffen bestehen, damit gewährleistet werden kann, dass die Atemwege nicht gereizt werden. Zudem werden häufig ätherische Öle aus kontrolliert biologischem Anbau verwendet, die für einen lang anhaltenden und angenehmen Duft sorgen und die Entspannung perfekt machen.

Wie viel Sauna-Aufguss benötige ich für einen Aufguss?

Die ideale Dosierung hängt von mehreren Kriterien ab: Zu diesen zählen die Größe der Sauna, die Temperatur und die Stärke, die der Aufguss letztlich haben soll. Letzteres ist vom persönlichen Empfinden abhängig und daher auf die individuellen Bedürfnisse abzustimmen. Ausgehend von einer durchschnittlichen Sauna-Größe von 8 Kubikmetern und einer Temperatur von etwa 80 °C ergeben sich folgende Richtwerte pro Liter Wasser: Für einen leichten Aufguss kann man etwa neun Milliliter, für einen Aufguss von mittlerer Stärke ungefähr zwölf Milliliter und für alle, die es etwas kräftiger mögen, kann bis zu 15 Milliliter des Sauna-Aufgusses in den Behälter gegeben werden. Zum praktischen und einfacheren Dosieren ist häufig eine Dosierhilfe (Deckel) enthalten. Gutes Schwitzen!

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