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Crosstrainer Kaufberatung

Welchen Crosstrainer soll ich kaufen?

Mit einem Crosstrainer trainieren Sportler um die 85 % der Körpermuskulatur. Durch den Mix aus Laufen und Treppensteigen wird nicht nur die Ausdauer gefördert, sondern es kann auch ein Muskelaufbau stattfinden.

Highlights (weitere Produkte unten ⬇️)
Preis-Tipp
Crosstrainer mit Pulsmesser
Physionics® Crosstrainer mit LCD Display - für Zuhause, mit Herzschlag Sensor und Bauchunterstützung, 90 cm Schrittlänge - Heimtrainer Stepper, Cardio-Trainer, Nordic-Walker
App-Tipp
Crosstrainer inklusive Pulsgurt und App Verbindung
Miweba Sports Crosstrainer MC300 Stepper Ellipsentrainer Heimtrainer - App Steuerung
TÜV geprüft
Der gelenkschonende Crosstrainer
Crosstrainer Klappbar MAXXUS CX 4.3f – Platzsparender Heimtrainer In Studioqualität
ℹ️ Wir erhalten von ausgewählten Shops und Partnern ggf. Provisionen

Im Gegensatz zum Laufen werden beim Trainieren mit dem Crosstrainer die Aufprallkräfte, die beim Kontakt mit dem Boden sonst herrschen, wesentlich verringert. Das führt dazu, dass die Gelenke geschont werden. Dadurch eignet sich ein Crosstrainer auch besonders für Einsteiger, die ihren Spaß am Sport wiederfinden wollen. Da aber auch eine große Muskelpartie angesprochen wird, kann auch eine Gewichtsreduzierung gut erreicht werden. Die vielen Vorteile machen Crosstrainer zu einem beliebten Artikel, um vor allem sich zu Hause sportlich zu betätigen. Im Folgenden haben wir euch eine Auswahl an qualitativ hochwertigen Produkten zusammengestellt.

1 : Crosstrainer mit Pulsmesser

 

Physionics® Crosstrainer mit LCD Display - für Zuhause, mit Herzschlag Sensor und Bauchunterstützung, 90 cm Schrittlänge - Heimtrainer Stepper, Cardio-Trainer, Nordic-Walker

Preis-Tipp

Mit diesem Crosstrainer verbessern sie ihre Fitness und ihren Herz-Kreislauf Zustand.

99,95 € ℹ️

Der LCD Bildschirm bietet ein Kontrollmonitor, der sowohl Kalorienverbrauch als auch die trainierte Zeit anzeigt. Die Sensoren an den Handstücken zeigen den Herzschlag an, sodass eine Überbelastung verhindert werden kann. Der Crosstrainer besitzt fünf verschiedenen Funktionen und kann je nach Bedarf eingestellt werden. Außerdem ist eine Bauchunterstützung angebracht, um ein optimales Training zu liefern.

Design: ⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 17 kg
Größe: 144,5 x 97 x 60cm
Max. Belastung: 120 kg
Programme: 5 Funktionen
Pulsmesser:
Widerstandsstufen:

2 : Crosstrainer inklusive Pulsgurt und App Verbindung

 

Miweba Sports Crosstrainer MC300 Stepper Ellipsentrainer Heimtrainer - App Steuerung

App-Tipp

Mit dem Crosstrainer von Miweba behalten sie ihre Trainingserfolge und Gesundheitswerte immer im Blick.

349,99 € ℹ️

Der mitgelieferte Pulsgurt als auch der Pulsmesser an den Armteilen sorgen dafür, dass Sportlern ihre Werte immer zur Verfügung stehen und eine Überbelastung verhindert wird. Zusammen mit der Fit Hi Way App lassen sich Trainingsresultate festhalten und überprüfen und sorgen somit für zusätzliche Motivation im Trainingsrhythmus zu bleiben. Ob Kalorienwert, zurückgelegte Distanzen oder Intensitäten, all diese Daten werden in der App hinterlegt. Dabei besitzt es 21 kg Schwungmasse und eine Magnetbremse, die eine übermäßige Abnutzung verhindert.

Design: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 43 kg
Größe: 120 x 68 x 160 cm
Max. Belastung: 125 kg
Programme: 16 Programme
Pulsmesser:
Widerstandsstufen: ✅ 8 Intensitäten

3 : Der gelenkschonende Crosstrainer

 

Crosstrainer Klappbar MAXXUS CX 4.3f – Platzsparender Heimtrainer In Studioqualität

TÜV geprüft

Dank der Klappmechanismus dieses Crosstrainers, findet dieser in jeder Wohnung einen Platz. Damit bietet er für jeden ein optimales Trainingsgerät für zu Hause an.

849,00 € ℹ️

Mit einer Schwungmasse von 26 kg verspricht der Hersteller einen harmonischen Tritt sowie ein rundes Laufgefühl. Damit werden bei der Nutzung des Crosstrainers besonders die Gelenke geschont. Das Cockpit zeigt die Trainingsresulte an und lässt sich per Bluetooth mit dem Handy oder dem Tablet verbinden und ist kompatibel mit der Fitness APP iconsole+. Wer nach einem besonders platzsparenden Gerät sucht, ist mit diesem Produkt gut beraten, denn es verfügt über einen Klappmechnismus.

Design: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 71 kg
Größe: 1740 x 700 x 1650 mm
Max. Belastung: 130 kg
Programme: 12 feste Trainingsprofile
Pulsmesser:
Widerstandsstufen: ✅ 16 Widerstandsstufen

4 : Crosstrainer als Air Bike

 

SportPlus Air Bike mit Luft-und Riemenbremssystem, Heimtrainer für Arme und Beine

Empfehlung der Redaktion

Die Kombination aus Fahrrad und Crosstrainer sorgt für ein Ganzkörpertraining. Sowohl Beine als auch Arme müssen genutzt werden, um das Rad anzuschieben.

219,99 € ℹ️

Wem der klassische Crosstrainer nicht zusagt, aber auch ein Fahrrad Heimtrainer nicht anspruchsvoll genug ist, der ist mit dem Air Bike von SportPlus gut beraten. Hier werden die Vorteile beider Geräte verbunden. So wird das Rad gegen den Luftwiderstand nur unter Einsatz der Beine und Arme angetrieben. Einstellbar ist der Widerstand nur über ein Riemenbremssystem. Zusätzlich wird ein Luftwiderstand durch das Windrad erzeugt, welcher nicht regulierbar ist. Je nach Körpergröße lässt sich die Sitzhöhe in sieben Schritten verstellen.

Design: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 25 kg
Größe: 115 x 70 x 122 cm
Max. Belastung: 100 kg
Programme:
Pulsmesser:
Widerstandsstufen:

5 : Crosstrainer mit 22 vorinstallierten Programmen

 

Sportstech CX625 Crosstrainer - Deutsche Qualitätsmarke - mit Video Events & Multiplayer APP

Preis-Tipp Video

Mit diesem Crosstrainer wird das Training nie langweilig. Verbunden mit der App Kinomap werden reale Strecken im Video Modus gelaufen oder sich mit anderen gemessen.

Dank der App Kinomap kann mit dem Crosstrainer von Sportstech unter realen Bedingungen trainiert werden. Daneben zeichnet die App ebenfalls alle Trainingsresulte auf und lässt so schnell den individuellen Trainingsfortschritt erkennen. Aber auch die Konsole des Crosstrainers zeigt Daten wie Kalorienverbrauch, Distanz, Geschwindigkeit, Puls und Zeit auf. Ebenfalls werden 22 vorinstallierte Programme und 16 Widerstandsstufen geboten, sodass sich ein individuelles Training wählen lässt.

Design: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 40.5 kg
Größe: 1410 x 650 x 1650 mm
Max. Belastung: 110 kg
Programme: 22 vorinstallierte Programme
Pulsmesser: ✅ Inklusive Pulsgurt
Widerstandsstufen: ✅ 16 Stufen

6 : Crosstrainer mit innovativem Rillenriemenantriebssystem

 

Sportstech CX2 Crosstrainer- Deutsche Qualitätsmarke -Video Events & Multiplayer APP & integriertem Stromgenerator

Preis-Leistungs-Tipp

Mit diesem Gerät wird nicht nur die eigene Fitness gefördert, denn durch den Stromgenerator wird auch gleichzeitig der zum Betrieb notwendige Strom erzeugt.

Dank des Self Generator Systems benötigt der Crosstrainer keine Steckdose und keine externe Stromzufuhr. Durch das Training generiert dieser den benötigten Strom selber. Mit einer App können Trainingsresultate abgerufen werden und eine integrierte Tablethalterung sorgt für die nötige Unterhaltung während des Trainings. Mit der zu bewegenden Schwungmasse von 27 Kilogramm wird eine gleichmäßige und natürliche Bewegung gefördert. Zusätzlich lassen sich 24 Widerstandsstufen einstellen.

Design: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 55 kg
Größe: 1420 x 620 x 1710 mm
Max. Belastung: 120 kg
Programme:
Pulsmesser:
Widerstandsstufen: ✅ 24 Stufen

Kaufberatung

Welche Muskelpartien kann ich mit dem Crosstrainer trainieren?

Bei dem Training mit dem Crosstrainer kommt es darauf an, ob die Arme ebenfalls eingesetzt werden oder nicht. Generell werden Beine, Po aber auch Rücken, Bauch und Rumpf trainiert. Sobald auch die Arme genutzt werden, findet ebenfalls ein Workout im Oberkörper statt. So wird die Muskulatur in Schultern, Brust und Arme ebenfalls aufgebaut.

Wie oft sollte mit einem Crosstrainer trainiert werden?

Je nach Einstiegslevel ist das empfohlene Training mit dem Crosstrainer natürlich variabel. Sollte gerade erst mit dem Workout angefangen werden, dann sollte ein Training 2 bis 3 Mal die Woche stattfinden. So herrscht auf einen Trainingstag immer ein Tag zum Ausruhen und die Muskulatur kann sich regenerieren. Intensität und Dauer des Trainings sollte moderat gehalten sein und keinesfalls zur Überschöpfung führen. Langsam können beide Faktoren nach und nach gesteigert werden.

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