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Basalthermometer Kaufberatung

Diese Basalthermometer eignen sich als Verhütungsmethode und unterstützen die Familienplanung

Schluss mit Hormonen: Natürliche Verhütung und Familienplanung liegen voll im Trend. Ein Basalthermometer macht dies möglich. Hier einen Überblick über die besten Basalthermometer.

Highlights (weitere Produkte unten ⬇️)
Biegsam-Tipp
Das wasserfeste Thermometer
Domotherm Rapid - digitales Fieberthermometer mit 2 Nachkommastellen, Messwertspeicher, flexible Spitze, Baby Kinder geeignet
Kinderwunsch-Tipp
Basalthermometer mit hoher Genauigkeit
Easy@Home Basalthermometer Fruchtbarkeitsthermometer Ovulationstest zur Zykluskontrolle und Eisprung-Tracking mit Premom APP, Digitales Thermometer mit blauer Hintergrundbeleuchtung LCD-Anzeige (Lila)
Premium-Tipp
Basalthermometer mit vielen Funktionen
cyclotest mySense Bluetooth Basalthermometer inkl. zertifizierter App für Verhütung, Zykluskontrolle oder Kinderwunsch nach NFP ohne Abo
ℹ️ Wir erhalten von ausgewählten Shops und Partnern ggf. Provisionen

Wer ohne Hormone Verhütung ganz verhüten möchte, versucht schwanger zu werden oder einfach den eigenen Zyklus besser kennenlernen möchte, für den ist ein Basalthermometer genau das Richtige. Mithilfe dieses Messinstruments werden kleine Schwankungen der Körpertemperatur gemessen, die bei der natürlichen Familienplanung unter die Arme greifen können. Das Basalthermometer ähnelt in Form und Aufbau einem herkömmlichen Fieberthermometer. Mit seiner Hilfe kann über eine präzise Messung der Körpertemperatur der Zeitpunkt des Eisprungs zuverlässig ermittelt werden. Mit dieser Information ist es ein Leichtes, fruchtbare und unfruchtbare Tage zu ermitteln und je nach Wunsch dementsprechend zu verhüten – oder eben nicht. Während der Nacht sinkt unsere Körpertemperatur ab. Als Basaltemperatur wird die Aufwachtemperatur bezeichnet. Du musst also noch vor dem Aufstehen deine Körpertemperatur messen – denn sobald du dich bewegst, erwärmt sich dein Körper – und das am besten jeden Tag um die gleiche Uhrzeit.

Was kann ein Basalthermometer?

Wie mit einem normalen Fieberthermometer auch, misst du mit dem Basalthermometer deine Körpertemperatur, und zwar exakt die Temperatur, die der Körper direkt nach dem Aufwachen hat. Abhängig von Modell und Hersteller verbleibt das Thermometer für einige Sekunden am Messort. Im Durchschnitt beträgt die Basaltemperatur 36,5 Grad Celsius, allerdings steigt die Körpertemperatur nach dem Eisprung um mindestens 0,2 Grad Celsius an und bleibt auf diesem Niveau bis zur Regelblutung. Ein Basalthermometer zeichnet sich im Vergleich zum herkömmlichen Fieberthermometer durch seine Messgenauigkeit aus. Es kann die Körpertemperatur bis auf zwei Nachkommastellen erfassen. Je nach Ausführung können die Werte teilweise in eine App auf dein Smartphone übertragen und ausgewertet werden.

Worauf sollte ich beim Kauf eines Basalthermometers achten?

Die Auswahl an Basalthermometern auf dem Markt ist groß. Je nach komfortablen Ausstattungsmerkmalen und Funktionen wie beispielsweise einer Kopplung des Basalthermometers über Bluetooth mit dem Smartphone richtet sich auch der Anschaffungspreis. Die zeitliche Ermittlung der Messdaten spielt bei deiner Wahl ebenso eine Rolle, denn auch in diesem Punkt gibt es große Unterschiede zwischen den einzelnen Produkten zu verzeichnen.

Um dir die Kaufentscheidung für dein ideales Basalthermometer zu erleichtern, haben wir die folgenden Produkte unter anderem danach bewertet, wie gut sie in den Kriterien Funktionen und Handhabung abschneiden. Je besser ein Basalthermometer das jeweilige Kriterium erfüllt, desto mehr Sterne erhält es. Insgesamt können 5 Sterne vergeben werden.

Funktionen
Die Messung der Basaltemperatur muss jeden Morgen direkt nach dem Aufwachen erfolgen. Um diese auszuwerten und einen guten Überblick über deine Basaltemperatur und deren Veränderungen zu haben, bieten innovative Messinstrumente mit zahlreichen Funktionen wie hohe Speicherkapazität, separate Beleuchtung, App-Kompatibilität, Bluetooth und Co. eine große Erleichterung bei Messung und Auswertung. Kannst du die Temperatur via Bluetooth in die passende App auf deinem Smartphone übertragen, ist das mit Sicherheit die komfortabelste und zeitlich effektivste Option. Denn dann musst du nicht selbstständig mit Blatt und Papier hantieren und mögliche Fehlerquellen werden dadurch eliminiert. Mithilfe von entsprechenden Apps können Zykluskurven, Messwerte und andere individuelle Besonderheiten und Störfaktoren genaustens analysiert, beobachtet und ausgewertet werden. Diese fortschrittlichen Basalthermometer haben in unserem Vergleich volle fünf Sterne erhalten.

Handhabung
Abhängig vom Thermometer-Modell kann die Körpertemperatur oral, rektal, vaginal oder axillär gemessen werden. Da die Messung unter der Achsel (axillär) sehr ungenau ist, ist diese Form bei der Bestimmung der Basaltemperatur eher ungeeignet. Auf welche Art du deine Basaltemperatur messen möchtest, hängt vom Modell und deinen persönlichen Vorlieben ab. Nicht alle Basalthermometer eignen sich für jeden Messbereich. Je mehr Messmodi mit einem Thermometer möglich sind, desto flexibler bist du in der Handhabung und kannst ausprobieren, was dir am meisten zusagt. Zudem sind Basalthermometer mit einer flexiblen und teilweise weichen Messspitze angenehmer in der Handhabung.

Diese Basalthermometer haben wir miteinander verglichen

1 : Das wasserfeste Thermometer

 

Domotherm Rapid - digitales Fieberthermometer mit 2 Nachkommastellen, Messwertspeicher, flexible Spitze, Baby Kinder geeignet

Biegsam-Tipp

Vielseitig einsetzbares Fieberthermometer mit digitaler Anzeige und einer flexiblen Messspitze.

5,10 € ℹ️

Das Thermometer eignet sich für mehrere Messarten (rektal, oral und axillär) und liefert in wenigen Sekunden präzise Messwerte mit zwei Nachkommastellen. Gespeichert wird der jeweils letzte Messwert. Es ist als normales Fieberthermometer, aufgrund seiner Messgenauigkeit von zwei Nachkommastellen auch als Zyklusthermometer einsetbar. Es verfügt über eine Alarmfunktion (Fieberalarm), die bei erhöhter Temperatur ertönt, sowie über eine automatische Abschaltung und zeigt dir an, wenn die Batterie gewechselt werden muss. Das klinisch geprüfte Thermometer kommt inklusive Hygienebox und einer Langzeitbatterie und ist damit nach Erhalt sofort einsatzbereit.

Funktionen: ⭐⭐⭐
Handhabung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 10 g
Marke: Dormotherm
Messdauer: 30 Sek.
Zwei Nachkommastellen:
Beleuchtetes Display:
Flexible Spitze:
Lieferumfang: Thermometer, Aufbewahrungshülle, Gebrauchsanweisung, Langzeitbatterie

2 : Basalthermometer mit hoher Genauigkeit

 

Easy@Home Basalthermometer Fruchtbarkeitsthermometer Ovulationstest zur Zykluskontrolle und Eisprung-Tracking mit Premom APP, Digitales Thermometer mit blauer Hintergrundbeleuchtung LCD-Anzeige (Lila)

Kinderwunsch-Tipp

Digitales Basalthermometer mit wasserdichter, flexibler Spitze und einem sanften Piepton.

15,99 € ℹ️

Dank des LCD-Bildschirms mit Hintergrundbeleuchtung kannst du deine Basaltemperatur morgens leicht ablesen. Das Thermometer ist mit einem Temperaturmessbereich von +/- 0,05 Grad Celsius besonders präzise und kann oral genutzt werden. Die Daten können anschließend per Hand in die App eingegeben werden, die Diagramme werden anhand der eingegebenen Werte automatisch gezeichnet. Die wasserdichte Spitze macht das Thermometer sehr pflegeleicht, denn es kann dadurch nach jeder Anwendung hygienisch gereinigt werden. Im Abrufspeicher werden die letzten 30 Messwerte festgehalten. Je nach Präferenz kannst du zwischen °F und °C wählen

Funktionen: ⭐⭐⭐⭐
Handhabung: ⭐⭐⭐⭐
Gewicht: 70 g
Marke: Easy@Home
Messdauer: 90 Sek.
Zwei Nachkommastellen:
Beleuchtetes Display:
Flexible Spitze:
Lieferumfang: Thermometer, Schutzhülle, Batterien

3 : Basalthermometer mit vielen Funktionen

 

cyclotest mySense Bluetooth Basalthermometer inkl. zertifizierter App für Verhütung, Zykluskontrolle oder Kinderwunsch nach NFP ohne Abo

Premium-Tipp

Nach CE 0123-zertifiziertes Basalthermometer mit höchster Messgenauigkeit und zahlreichen praktischen Features.

99,50 € ℹ️

Innovatives Basaltemperatur mit komfortabler, flexibler und vergoldeter Messspitze, das sich für eine orale, vaginale oder rektale Messung verwenden lässt. Zum Start und Ende der Messung ertönt ein akustisches Signal. Die Messung der Temperatur dauert etwa 30 bis 60 Sekunden. Damit sich die Werte leicht ablesen lasen, ist das Display im Anschluss noch extra lang beleuchtet. Das Thermometer speichert die letzten 30 Messwerte. Über Bluetooth mit der dazugehörigen App werden die ermittelten Werte direkt auf dein Smartphone übertragen, sodass du alle wichtigen Daten stets im Überblick behältst. Die App fungiert als dein persönlicher Fruchtbarkeitsmonitor, der dir alle nötigen Informationen liefert: fruchtbare und unfruchtbare Tage, Zyklus-Kurve, -Kalender und -Historie. Auch persönliche Angaben zu Ernährung, Sport, Gewicht, Störfaktoren und vieles mehr lassen sich über die App eingeben, somit kann sie gleichzeitig dein Fitness- und Lifestyle-Tracker sein. Nach der Registrierung und Kopplung mit der App (Android & iOS) kannst du sofort mit deinem Basalthermometer starten und alle Vorzüge und Funktionen genießen.

Funktionen: ⭐⭐⭐⭐⭐
Handhabung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: Keine Angabe
Marke: Cyclotest
Messdauer: 30-60 Sek.
Zwei Nachkommastellen:
Beleuchtetes Display:
Flexible Spitze:
Lieferumfang: Thermometer

4 : Basalthermometer mit drei Messmodi

 

Digitales und Basalthermometer für Babys, Kinder und Erwachsene, Fieberalarm. Flexible Spitze Schnell und genau, orale, rektale oder axillare Temperatur in 10S Leicht lesbares und Gehäuse Modell ME107

Preis-Tipp

Wasserdichtes Thermometer mit flexibler Gummispitze in kompaktem Design.

3,90 € ℹ️

Dieses digitale Thermometer kommt inklusive einer Hülle aus Hartplastik, in der es nach Gebrauch sicher verstaut und transportiert werden kann. Nach nur zehn Sekunden kannst du das Ergebnis auf der Anzeige ablesen. Gemessen werden kann die Temperatur axillär, rektal oder oral. Im Lieferumfang enthalten ist eine Batterie. Sobald diese zu schwach ist, macht dich das Thermometer darauf aufmerksam. Durch die automatische Abschaltfunktion hat der Akku eine lange Lebensdauer. Dank Fieberalarm ist es auch als Fieberthermometer bei Babys, Kindern und Erwachsenen nutzbar.

Funktionen: ⭐⭐⭐
Handhabung: ⭐⭐⭐⭐⭐
Gewicht: Keine Angabe
Marke: Boston Tech
Messdauer: 10 Sek.
Zwei Nachkommastellen:
Beleuchtetes Display:
Flexible Spitze:
Lieferumfang: Thermometer, Hartplastikgehäuse, Batterie

5 : Basalthermometer mit Tonsignal

 

Ovy® Basalthermometer zur Zykluskontrolle I Eisprung-Messgerät zur Berechnung fruchtbarer Tage bei Kinderwunsch (NFP) I hormonfreie Empfängnisregelung I App mit Datenspeicherung auf deutschem Server

Empfehlung der Redaktion

Das Basalthermometer speichert die letzte Messung und ein Tonsignal zeigt an, dass die Messung abgeschlossen ist.

14,90 € ℹ️

Deinen Zyklus sowie unfruchtbare und fruchtbare Tage hast du künftig mithilfe des Ovy-Basalthermometers im Blick. Die gemessenen Werte kannst du in die Ovy-App händisch übertragen und noch 15 weitere Signale deines Körpers eintragen. Mit dabei sind 30 Tage kostenlose Nutzung der App mit allen Funktionen. Danach sind bestimmte Funktionen, wie Zykluskurve und Zyklus-Export für den Arzt kostenpflichtig.

Funktionen: ⭐⭐⭐⭐
Handhabung: ⭐⭐⭐⭐
Gewicht: Keine Angabe
Marke: Ovy
Messdauer: 3 Min.
Zwei Nachkommastellen:
Beleuchtetes Display: Keine Angabe
Flexible Spitze: Keine Angabe
Lieferumfang: Thermometer

6 : Das CE-zertifizierte Basalthermometer

 

Femometer Vinca Basalthermometer, Digitales Fruchtbarkeitsthermometer für Eisprung Zykluskontrolle Fruchtbarkeitsmonitor, BBT-Diagramm zur Berechnung fruchtbarer Tage mit Intelligentes APP (Rosa)

Universal-Tipp

Das Basalthermometer aus hochwertigem Material ist einfach in seiner Handhabung und misst präzise.

Basalthermometer mit wasserdichter Sonde, das sich von Grad Celsius in Fahrenheit umschalten lässt und mit einem LCD-Bildschirm überzeugt. Das digitale Thermometer eignet sich für die orale Anwendung und zeigt auf zwei Kommastellen die Temperatur an. Die ermittelten Werte können manuell in die dazugehörige Femometer-App überragen werden, wo automatisch ein Diagramm erstellt wird. Das CE-zertifizierte Thermometer kommt inklusive Schutzhülle, Knopfbatterie und Anleitung.

Funktionen: ⭐⭐⭐⭐
Handhabung: ⭐⭐⭐⭐
Gewicht: Keine Angabe
Marke: Femometer
Messdauer: 3-5 Min.
Zwei Nachkommastellen:
Beleuchtetes Display:
Flexible Spitze:
Lieferumfang: Basalthermometer, Knopfbatterie, Kunststoff-Schutzhülle, Bedienungsanleitung, Kurzanleitung

Kaufberatung

Wie wird ein Basalthermometer gereinigt?

In der Regel ist die Messspitze eines Basalthermometers wasserfest und kann daher nach jedem Gebrauch einfach unter fließendem Wasser abgespült werden. Aber Vorsicht: Nur die Spitze abwaschen, nicht das ganze Thermometer!

Was muss ich beim Messen der Basaltemperatur beachten?

Zur Messung der Basaltemperatur muss ein spezielles Basalthermometer, das auf zwei Nullkommastellen misst, genutzt werden. Ein solches Thermometer ist um ein vieles genauer als ein herkömmliches Fieberthermometer. Außerdem solltest du jeden Tag um die gleiche Uhrzeit und immer an der gleichen Körperstelle deine Basaltemperatur messen. Wer viel unterwegs ist und einen eher unregelmäßigen Schlaf-Wach-Rhythmus hat, für den ist diese Methode zur verlässlichen Verhütung eher weniger geeignet – Genauigkeit und Disziplin sind bei dieser Messmethode das A und O.

Für wen ist ein Basalthermometer sinnvoll?

In erster Linie kommt die Basalthermometer-Methode bei Paaren mit Kinderwunsch zum Einsatz. Mithilfe der Temperaturmessung kann der Zyklus besser kennengelernt und analysiert und dadurch die fruchtbaren Tage errechnet werden. Auch unter Frauen, die nicht (mehr) hormonell verhüten möchten, ist diese Methode mittlerweile sehr beliebt und eine echte Alternative zu Pille, Spirale und Co.

Welche Aspekte können die Basaltemperatur beeinflussen?

Es gibt eine ganze Reihe an Faktoren, die sich auf die Basaltemperatur auswirken können. Hierzu gehören unregelmäßiger Schlaf, nächtliches Schwitzen, Infekte, Alkoholkonsum, Stress, Zeitumstellung, Jetlag etc.

Wie sicher ist die Messung der Basaltemperatur als Verhütungsmethode?

Der sogenannte Pearl-Index gibt an, wie sicher eine bestimmte Verhütungsmethode ist. Dafür wurde analysiert, wie viele von 100 Frauen, die alle ein Jahr lang nach derselben Methode verhüteten, dennoch schwanger wurden. Wenn der Pearl-Index also bei 1% liegt, bedeutet dies, dass von den 100 Frauen eine trotz dieser Verhütungsmethode schwanger wurde. Bei der Basaltemperatur-Methode liegt der Pearl-Index bei 2%. Zum Vergleich: Die Pille hat einen Pearl-Index von 0,5% und bei der Kupferspirale ca. 1%.

Ist dir diese Methode nicht sicher genug, kannst du sie mit der Zervixschleim-Methode kombinieren. Dies nennt sich dann die Symptothermale Methode. So erhälst du einen Pearl-Index von 0,3%. Ohne Hormone oder Sterilisation wirst du keine sicherere Verhütungsmethode finden.

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