Sonnencreme Kaufberatung
Welche Sonnencreme ist die richtige für mich?
Egal ob im Sommer am Strand oder im Winterurlaub, Sonnencreme ist ein absolutes Muss! Je nach Ort sollte sich über die vorherrschende UV-Strahlung informiert werden, um entsprechend für ausreichend Sonnenschutz sorgen zu können. Ab UV-Index 3 wird Sonnenschutz mit Creme, Kopfbedeckung und Sonnenbrille empfohlen. Es gibt eine große Auswahl an verschiedenen Produkten. Welche empfehlenswert sind, erfährst du hier!
Sonnencremes können beim Aufenthalt in der Sonne die Haut schützen und sind heutzutage absolut notwendig, um möglichen Langzeitschäden vorzubeugen. Es ist wichtig, dass Sonnencreme dick genug und lückenlos aufgetragen wird. Der Lichtschutzfaktor besagt, wie lange man sich nach dem Eincremen in der Sonne aufhalten sollte. Welcher Lichtschutzfaktor benötigt wird, lässt sich ganz einfach berechnen. Die Zeit in der Sonne wird durch die Eigenschutzzeit geteilt. Wir stellen dir im Folgenden unterschiedliche Produkte vor und beantworten dir im Anschluss noch ein paar interessante Fragen zum Thema.
Kaufberatung
Worauf sollte ich beim Kauf von Sonnencreme besonders achten?
Beim Kauf der richtigen Sonnencreme sollte zum einen der Einsatz und die Körperpartie beachtet werden. Es gibt unterschiedliche Lotionen, die besonders wasserfest sind und sich bestens für das Schwimmen an heißen Tagen eignen oder aber Sonnencremes für die empfindliche Gesichtshaut bei frostigen Temperaturen. Auch was die Inhaltsstoffe angeht, unterscheiden sich die Produkte stark. Manche verzichten auf eher schädliche Substanzen und sind somit nicht nur umweltfreundlicher, sondern auch weniger aggressiv der Haut gegenüber.
Welche Sonnencreme empfehlen Hautärzte?
Hautärzte empfehlen ausreichenden Lichtschutzfaktor, dieser sollte in der Regel höher als 30 sein. Je nach Körperpartie und Sonneneinstrahlung kann es aber durchaus besser sein, auf einen noch höheren Lichtschutzfaktor von 50+ zurückzugreifen. Es gibt zudem Produkte, die mit einer Mischung aus chemischen und mineralischen UV-Filtern auch vor schädlichen Infrarotstrahlen schützen können.
Wie oft sollte man sich mit Sonnencreme eincremen?
Bei längeren Aufenthalten in der Sonne sollte der Schutz regelmäßig erneuert werden, damit die Haut dauerhaft geschützt ist. Vor allem, wenn schwimmen auf dem Programm steht, sollte sich regelmäßig erneut eingecremt werden, auch wenn viele Produkte von sich behaupten, wasserfest zu sein. Bedenke: Wenn du dich nach dem Baden abtrocknest, wischst du auch den Schutz von der Haut.
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