Wer regelmäßig ins Fitnessstudio geht, kommt um die Anschaffung von Fitness-Handschuhen nicht herum. Passende Fitness-Handschuhe können Blasen und Risse in den Handinnenflächen verhindern und sorgen gleichzeitig für ausreichend Grip. Die praktischen Helfer sind ruckzuck angezogen und sehen dazu noch stylish aus. Je nach Ausführung können sie nicht nur beim Training an den Kraftgeräten getragen werden, sondern beispielsweise auch beim Gewichtheben, CrossFit oder Fahrradfahren. Was genau Fitness-Handschuhe sind und worin sich die Modelle unterscheiden, erfährst du hier.

Was sind Fitness-Handschuhe?

Fitness-Handschuhe kannst du nicht mit normalen Handschuhen, die zum Klettern oder für das Werkeln im Garten genutzt werden, vergleichen oder gar ersetzen. Sie gehören mittlerweile zu einem adäquaten Trainingsoutfit dazu und sind besonders bei ambitionierten Sportlern ein beliebtes Trainingszubehör. Die speziellen Handschuhe helfen dir bei verschiedensten Trainingseinheiten und bestehen aus hochwertigen, atmungsaktiven und strapazierfähigen Materialien. Dabei liegen die Fingerspitzen ähnlich wie auch bei Fahrradhandschuhen frei. An den Fingeröffnungen befinden sich spezielle Laschen, die ein leichtes Ausziehen ermöglichen. Über einen Klettverschluss lassen sich die Fitness-Handschuhe sicher am Handgelenk befestigen. Die Handinnenflächen sind zum Teil komplett gepolstert und am Daumenrücken befindet sich ein eingenähtes Frotteetuch, um anfallende Schweißperlen im Gesicht schnell und einfach abzuwischen.

Worauf sollte ich beim Kauf von Fitness-Handschuhen besonders achten?

Hast du dich für den Kauf von Fitness-Handschuhen entschieden, gibt es ein paar Kriterien, die du berücksichtigen solltest: Das wichtigste ist die Größe. Schlecht sitzende Fitness-Handschuhe können nicht nur zu unerwünschter Blasenbildung führen, sondern auch eine echte Gefahr darstellen, weil du so beispielsweise Gewichte beim Trainieren nicht fest greifen kannst. Alle Fitness-Handschuhe verfügen über einen Klettverschluss, so dass sie individuell an das Handgelenk angepasst werden können. Wie du die richtige Handschuhgröße ermittelst, erfährst du am Ende des Artikels. Einer der Hauptgründe für Fitness-Handschuhe ist der Grip. Die Innenflächen sollten eine grobe Struktur aufweisen oder mit Silikon überzogen sein. Ein weiter Aspekt betrifft die Handgelenkstabilisierung. Gerade beim Trainieren mit schweren Gewichten ist es ratsam, die Handgelenke zu unterstützen und zu schützen. Wer nach gut gepolsterten Handschuhen Ausschau hält, wird im Fachhandel ebenfalls fündig. Allerdings sollte die Polsterung nicht zu dick sein, ansonsten leidet die Flexibilität. Zuletzt kannst du noch auf die Punkte Design und Waschmaschinentauglichkeit achten.

Um dir die Entscheidung zu erleichtern, haben wir die folgenden Produkte unter anderem danach bewertet, wie gut sie in puncto Tragekomfort, Atmungsaktivität und Anwendungsbereich abschneiden. Insgesamt können 5 Sterne vergeben werden. Je besser ein Produkt das jeweilige Kriterium erfüllt, desto mehr Sterne erhält es.

Tragekomfort
Nicht nur bei Schuhen ist der Tragekomfort wichtig, sondern auch bei Fitness-Handschuhen. Für hohen Komfort sollten die Handschuhe leicht anzuziehen sein, einfach zu reinigen und mit zusätzlichen Features wie Frotteetuch ausgestattet sein. Fitness-Handschuhe mit bestem Tragekomfort bestehen aus strapazierfähigen Materialien wie Baumwolle, Polyester oder Nylon und einem kleinen Anteil Elastan. Letzteres sorgt dafür, dass sich die Fitness-Handschuhe deinen Händen anpassen und leicht an- und ausgezogen werden können. Handschuhe aus Leder sind zwar sehr robust und langlebig, jedoch schneiden sie bezüglich ihres Tragekomforts etwas schlechter ab.

Atmungsaktiv
Gehst du oft ins Fitnessstudio und willst die Handschuhe beinahe täglich tragen, dann ist dieses Argument besonders wichtig. Atmungsaktive Fitness-Handschuhe können aus Polyester, EVA und Baumwolle bestehen. Lederhandschuhe sehen zwar cool aus und sind sehr strapazierfähig, jedoch sind sie nicht so luftdurchlässig und können den Schweiß kaum aufsaugen. Dagegen sind Handschuhe aus synthetischen Stoffen dafür hervorragend geeignet. Besonders atmungsaktive Fitness-Handschuhe haben zusätzliche Funktionen wie „Air Control“ oder „Climacool“.

Anwendungsbereich
Gehört zu deinem Workout Bankdrücken, Kreuzheben, Klimmzüge und CrossFit? Gerade ambitionierte Sportler genießen die Vorteile von Fitness-Handschuhen, die sich für unterschiedliche Bereiche im Fitnessstudio oder im Home-Gym einsetzen lassen. Personen, die auch gerne mal Gewichte heben, sollten auf Handschuhe mit Bandagen zurückgreifen. Diese stabilisieren deine Handgelenke und schützten sie vor Überstreckungen.

Diese Fitness-Handschuhe haben wir für dich verglichen